Vajra Calendar · 專欄文章

一段經文,
一次安放心念的停頓

把古老的經典,拆成每天讀得完的一小段。
經文、白話、詞彙,陪你安靜地讀下去。

心經十日

心無罣礙:通往無有恐怖的自在境界 #7

為什麼「無罣礙故,無有恐怖」?《心經》這句點出恐懼的根源在於怕失去。這篇拆解罣礙如何綁住心,帶你盤點心裡放不下的鉤子,走…

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心經十日

無智亦無得:放下「求道」本身的執念 #6

《心經》連四聖諦、智慧與證得都一併放下,說「無智亦無得」。為什麼「無所得」反而是最大的自在?這篇帶你看清「非得到不可」如…

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心經十日

十八界與十二因緣皆空:超越生死流轉的束縛 #5

痛苦如何一環扣一環地生起?《心經》用「無眼界,乃至無老死」鬆開十八界與十二因緣,甚至連「解脫」本身也說是空。這篇帶你看清…

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心經十日

六根六塵皆空:破除感官與認知的虛妄 #4

「我親眼看到的還會有錯?」《心經》從六根六塵下手,說明感官交給我們的世界其實經過加工。這篇帶你看懂認知如何建構真實,並學…

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心經十日

諸法空相:萬物不生不滅的本來面貌 #3

萬物真正的樣子是什麼?《心經》用「不生不滅、不垢不淨、不增不減」點出諸法空相。這篇一句對一種煩惱,帶你鬆開對失去、好壞與…

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心經十日

色即是空:物質與空性不二的核心智慧 #2

「色即是空,空即是色」常被誤用成看破紅塵,其實它講的是物質與空性不二。這篇拆解四句經文,說明「空」是無自性而非虛無,以及…

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心經十日

觀自在的智慧:從「觀」看見自己的本心 #1

《心經》開篇「觀自在菩薩,行深般若波羅蜜多時,照見五蘊皆空」在說什麼?帶你逐字拆解,看清痛苦其實來自把流動的自我當成固定…

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金剛經

《金剛經》第三品大乘正宗分:破除「我」的框架才是真正的慈悲

拚命證明自己卻換來疲累與內耗?《金剛經》大乘正宗分教你看穿四相、拆掉「我」的框架,終結被評價左右的焦慮,找回不被外界動搖…

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金剛經

《金剛經》第二品善現啟請分:穩住心的智慧從提問開始

理想很高心卻很亂?《金剛經》第二品善現啟請分是解決內心焦慮的定海神針。透過佛陀與須菩提的對話,探討如何「安住其心」與「降…

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金剛經

《金剛經》第一品法會因由分:回到日常覺醒始於吃飯穿衣的簡單與專注

覺醒不在遠方,就在吃飯、走路的當下。佛陀沒有展現神蹟,只是專注地完成每個日常動作。這一品告訴我們,真正的修行不需要特殊場…

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